Comment choisir votre professeur de Pilates ?

La méthode Pilates est un système d'exercices très détaillé et scientifique. Vous devez faire en sorte de l'apprendre auprès d'un instructeur Pilates qui comprend réellement le programme et communique avec ses élèves de manière efficace. Ceci est crucial car il est nécessaire de bien apprendre les bases. Vous ne pourrez pas ressentir les bienfaits de la méthode Pilates si vous n'apprenez pas à la pratiquer correctement.

Cela va sans dire qu'il est important de choisir un instructeur de Pilates hautement qualifié et compétent. La plupart des studios de Pilates s'assurent que leurs professeurs sont qualifiés et efficaces.

Néanmoins, il est possible que certains instructeurs très expérimentés ne soient pas aussi à l'aise lorsqu'il s'agit d'encadrer des débutants. Vous pouvez également ne pas apprécier la manière d'enseigner d'un instructeur.

Par conséquent, comment faire pour choisir les meilleurs instructeurs de Pilates à proximité ? Consulter la liste suivante peut vous y aider. Faites en sorte d'évaluer l'instructeur bien avant, pendant, et après le cours.

Vous avez trouvé un bon professeur de Pilates si vous répondez "oui" à la plupart des questions suivantes.

L'instructeur est-il dûment qualifié ?

Avant de s'inscrire à un cours, vous avez le droit de vérifier les références et les certifications de l'instructeur. S'il en possède, assurez-vous qu'elles sont bien crédibles. Notez bien que la méthode Pilates est un système d'exercices approfondi. Les instructeurs doivent être titulaires de certifications appropriées.

L'instructeur salue-t-il la classe avant de commencer son cours ?

Une personnalité positive et plaisante est toujours appréciée. Chaque cours de Pilates devrait être considéré comme une vraie transaction entre un prestataire et un client. Il doit être suffisamment accessible afin que vous n'hésitiez pas à lui poser des questions.

Les instructions sont-elles claires ?

Il est important que le professeur vous donne des consignes claires et ne prêtant pas à confusion. Dans tous les cas, vous devez apprendre à faire les choses correctement.

L'instructeur prête-t-il une attention particulière à ses élèves ?

Recevez-vous une attention spéciale ? Un bon instructeur de Pilates prend soin de ses élèves. Il doit s'assurer que tout le monde effectue les mouvements correctement. Par conséquent, durant la séance, il doit avoir l'attention des élèves qui exécutent mal les mouvements.

L'instructeur est-il confiant, professionnel et bien informé ?

Vous ne voudriez pas être sous la responsabilité d'un professeur qui a une faible estime de lui-même et n'est pas sûr de ce qu'il fait. Il doit pouvoir expliquer certains points et répondre à toute question importante et pertinente que n'importe qui peut lui poser en cours.

Avez-vous aimé le cours de Pilates ?

Si tel est le cas, vous avez certainement remarqué à quel point vous vous sentez bien après la séance. Il est important que vous appréciez les cours.

Avez-vous établi une relation avec l'instructeur ?

Si tel est le cas, le professeur est sûrement quelqu'un qui se lie facilement avec les autres. Il ne devrait pas y avoir de problèmes de communication pendant la séance.

Généralement, vous sentez-vous motivé par l'instructeur ?

Vous devriez l'être. Un professeur qui n'arrive pas à motiver les personnes assistant à son cours ne devrait pas du tout enseigner la méthode Pilates. Il est important qu'un instructeur soit capable de convaincre sa classe qu'elle fait du bon travail et qu'il faut continuer comme cela.