Association Akhilleus - Information générales
| Association Akhilleus 13, rue Lachat 10000 Troyes  Tel : 06 62 88 96 45 Email : Envoyer un message |
L'association Akhilleus propose des cours de Pilates collectifs ou à la carte (10 personnes maximum), ainsi qu'en entreprise.
Les niveaux proposés sont Matwork I & Matwork II.
Christian, notre instructeur, est diplômé par Leaderfit international et l'Institut de Gasquet.
Nous avons la possibilité de proposer des cours post-thérapie, femmes enceintes, seniors...
Consultez notre planning et les lieux de pratique (Troyes et agglo) sur notre site.
Nous sommes à votre disposition pour plus d'informations.
Présentation du centre
Akhilleus est une association qui propose des cours de Pilates, Air-trainer et Yoga en milieu associatif dans le département de l'Aube (Troyes et son agglo).
Les cours se déroulent dans les infrastructures municipales mises à notre disposition (gymnases avec vestiaires et douches).
Utilisation fitball, foam-roller, bandes latex, circle...
Prestations complémentaires
Nous vous proposons également des séances Air-trainer.
Le Air-trainer est un appareil composé de sangles vous permettant de travailler avec le poids du corps sur les principes de la technique Pilates.
Il ne s'agit pas d'isoler un muscle, mais de travailler sur les chaînes musculaires, en gainage permanent.
Idéal pour le développement de l'équilibre, de la puissance, et très intéressant pour un travail postural, cet outil permet d'adapter les exercices à la condition physique du pratiquant, et est quasiment sans limite de progression.
Horaires
- Lundi : 10h00 - 11h00
- Mardi : Fermé
- Mercredi : 12h00 - 13h00
- Jeudi : 18h00 - 19h00
- Vendredi : Fermé
- Samedi : Fermé
- Dimanche : Fermé
Cours de Pilates à domicile ou en entreprise
Akhilleus propose également des cours en entreprise, à l'année ou sous forme de stages "découverte", "préparation"...
Nous intervenons également en complément de préparation physique dans des milieux sportifs très variés : rugby, danse, équitation...
- Pilates Sud Mayenne (Château-Gontier)
- Espace Pilates - Sport Sante N... (La Ciotat)
- Oxalys (Saint-Paul-lès-Dax)
- LF' Pilates Center (Angers)
- Atouts Form' (Opio)
- LF' Pilates Center de Troyes (Troyes)
- QIASANA Studio (Gaillac)
- Cours particulier de Pilates : un choix judicieux pour votre bien-être (1718 vues)
- Trouver un professeur de Pilates avec le Lion Coach (1538 vues)
- Méthode Pilates : quels sont ses bienfaits ? (1901 vues)
- Huile de CBD pour chiens Effets & applications (1739 vues)
- Connaissez vous les bienfaits du canoë pour votre corps ? (2316 vues)
- Pour plus de détente et de bien-être, pensez aux massages naturistes (2552 vues)
- 4 conseils pour avoir une bonne nutrition (2474 vues)
- Christophe Besnard : "On m'a conseillé le Pilates pour des problèmes de dos.
J'étais ..."
>> Tous les avis sur 7 rue Beausoleil (SAVENAY)
- Nicolas Bizet : "Cela fait tellement de bien de prendre soin de son corps, grâce à un ..."
>> Tous les avis sur 12 allée du phare (Rivedoux plage)
- Dubost Delphine : "Activité sportive tout en douceur qui procure un bien fou pour le cor ..."
>> Tous les avis sur 7 rue Beausoleil (SAVENAY)
- Jess : "Orchestra Studio est centre qui propose différentes activités. Grâc ..."
>> Tous les avis sur Orchestra Studio Marseille (Marseille)
- Marion R. : "Le cadre est vraiment idéal pour se détendre ! L'équipe est vraimen ..."
>> Tous les avis sur Orchestra Studio Marseille (Marseille)