Association Akhilleus - Information générales
| Association Akhilleus 13, rue Lachat 10000 Troyes  Tel : 06 62 88 96 45 Email : Envoyer un message |
L'association Akhilleus propose des cours de Pilates collectifs ou à la carte (10 personnes maximum), ainsi qu'en entreprise.
Les niveaux proposés sont Matwork I & Matwork II.
Christian, notre instructeur, est diplômé par Leaderfit international et l'Institut de Gasquet.
Nous avons la possibilité de proposer des cours post-thérapie, femmes enceintes, seniors...
Consultez notre planning et les lieux de pratique (Troyes et agglo) sur notre site.
Nous sommes à votre disposition pour plus d'informations.
Présentation du centre
Akhilleus est une association qui propose des cours de Pilates, Air-trainer et Yoga en milieu associatif dans le département de l'Aube (Troyes et son agglo).
Les cours se déroulent dans les infrastructures municipales mises à notre disposition (gymnases avec vestiaires et douches).
Utilisation fitball, foam-roller, bandes latex, circle...
Prestations complémentaires
Nous vous proposons également des séances Air-trainer.
Le Air-trainer est un appareil composé de sangles vous permettant de travailler avec le poids du corps sur les principes de la technique Pilates.
Il ne s'agit pas d'isoler un muscle, mais de travailler sur les chaînes musculaires, en gainage permanent.
Idéal pour le développement de l'équilibre, de la puissance, et très intéressant pour un travail postural, cet outil permet d'adapter les exercices à la condition physique du pratiquant, et est quasiment sans limite de progression.
Horaires
- Lundi : 10h00 - 11h00
- Mardi : Fermé
- Mercredi : 12h00 - 13h00
- Jeudi : 18h00 - 19h00
- Vendredi : Fermé
- Samedi : Fermé
- Dimanche : Fermé
Cours de Pilates à domicile ou en entreprise
Akhilleus propose également des cours en entreprise, à l'année ou sous forme de stages "découverte", "préparation"...
Nous intervenons également en complément de préparation physique dans des milieux sportifs très variés : rugby, danse, équitation...
- Pilates Sud Mayenne (Château-Gontier)
- Espace Pilates - Sport Sante N... (La Ciotat)
- Oxalys (Saint-Paul-lès-Dax)
- LF' Pilates Center (Angers)
- Atouts Form' (Opio)
- LF' Pilates Center de Troyes (Troyes)
- QIASANA Studio (Gaillac)
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