Studio danse 24, rue Delille 06000 Nice Tel : 06 11 83 46 50 Email : Envoyer un message |
Le Pilates n'est pas simplement une gym douce, elle permet selon différents exercices, d'obtenir la musculation que vous souhaitez (abdos, fessiers, ventre plat ...).
Après ma formation de danseuse classique au Conservatoire de Nice et mes différents stages (Paris, Londres, Cannes, Aix en Provence ...), j'ai pu affiner ma propre méthode d'enseignement pour mieux contrôler et harmoniser le corps le tout dans une ambiance chaleureuse et détendue.
Bien sur,seule une pratique régulière et intense permettra d'obtenir de bons résultats.
En plus des cours de Pilates vous pouvez pratiquer de la gymnastique traditionnelle et complète (cardio, renforcement musculaire de tout le corps et stretching).
Studio danse Nice c'est aussi des cours de danse Jazz et de danse classique pour tous niveaux ainsi que des cours de yoga !
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